焦慮都正常每天散步半小時
焦慮都正常每天散步半小時

焦慮都正常每天散步半小時

作者:硃琬顔
更新時間:6天前

、暴躁,最諷刺的就是借抽菸來平複生活焦慮的人,因爲香菸讓人更焦慮(抽菸讓人爽,可有菸癮後沒菸抽的焦慮大於沒菸癮前的焦慮)

低多巴胺娛樂,譬如散步三十分鍾,完成實

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